增加肺活量必須要運動,以增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,最好是如:游泳、慢跑、跳健美操等有氧運動,也可以經常做一些擴胸、振臂等練習。 (圖 :photos.com)

健康關鍵密碼:肺功能檢查

作者﹕韓志陸、陳威廷、楊仲棋、鄭正忠、林耕民
檢查目的:肺功能檢查利用上述所得的資料,可用在輔助肺部影像檢查,作為肺疾病的評估,以及手術前肺功能的評估。

1. 肺功能檢查常利用肺量計(Spirometer),提供下列的資料:

*用力肺活量:在全力吸氣後,盡力吐出的空氣量(FVC)。

*用力呼氣容量:單次呼吸,你盡力吐出的空氣量(FEV),FEV的測量可分為一秒內吐出量(FEV1),二秒吐出量(FEV2)和三秒吐出量(FEV3)。

*最大呼氣流速(25% ~ 75%):測量用肺活量中間 50% 吐氣時的流速

*呼氣最高流速(PEF):測量吐氣時最高流速

*最大通氣量(MVV):測量一分鐘最大進入肺部的空氣量

*全肺量(TLC):測量你盡全力能吸入肺部的空氣量

*功能性殘氣量(FRC):測量在正常吐氣後殘留於肺內的空氣量

*肺餘容積(RV):測量在盡力吐氣後殘留於肺內的空氣量

*吐氣肺餘積(ERV):FRC-RV

2. 氣體擴散功能:病患吸入少量一氧化碳,以測試氣體進出肺泡壁擴散入血
液的功能。

3. 吸入試驗:測量氣管對吸入物質的反應,可用以診斷氣喘或過度反應呼吸
道,也可以吸入氣管擴張劑供臨床藥物選擇的依據。

4. 多次呼吸氮氣廓清試驗:多用於囊腫纖維化患者肺功能的評估。

肺功能檢查可以提供以下肺的資訊

1. 你的肺能夠容納多少空氣。

2. 空氣經由氣管進出你的肺的流速。

3. 你的肺將吸入的氧氣轉至血液及將溶於血液中的二氧化氮排出體外的能力。

異常情況


(圖 :臉譜出版社 提供)

◎肺功能異常可區分為阻塞型及限制型


觀察重點

如果覺得胸悶、長期咳嗽、氣喘或活動時氣喘、或有哮喘音、不正常尖銳呼吸聲、下肢水腫(肺心症)、職業病史(如礦工)、因二氧化碳滯留或低血造成的意識不清等症狀,都可以做肺功能檢查來做進一步評估。

養護重點

注意個人衛生,定期接受流感及肺炎疫苗。

增加肺活量必須要運動,以增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,最好是如:游泳、慢跑、跳健美操等有氧運動,也可以經常做一些擴胸、振臂等練習。

需注意的是不管選擇那一種方法,都要持之以恆經常練習才能有效。

另外肺的保養很關鍵,多選一些生津潤肺的食品如芝麻、銀耳、梨、香蕉、蘋果、鴨肉及新鮮蔬菜等,一定要戒菸。攝取充足水分,可稀釋痰液。

嚴重患者可能需要連續供應低流量氧氣。@


摘編自 《檢查值小百科:專業醫生教你看懂125個健康關鍵密碼!》 臉譜出版社 提供

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